毎週木曜日はSAKURA UNITED F.CのU-7〜U−９のゴールキーパービギナークラスを指導している。
今回は「ポジショニング」をテーマにトレーニングを行った。
ボールが移動した分、ゴールキーパーはポジショニングを修正することが大事。
長い距離をサイドステップで移動していたためクロスステップへと変更した。
クロスステップは早く移動できる。サイドステップは地面から浮く時間が長いため遅くなる。
ゴールキーパーは突き詰めれば突き詰めるほど細かい。
私が選手の時は会場についたらゴールが真ん中に置かれているか、ゴールエリアの角やペナルティエリアの角は合っているかチェックしていた。
ゴールがずれていれば修正してもらうこともあった。
最後の砦がゴールキーパー。だからこそ、準備を徹底していた。
ゴールキーパーのトレーニング後、移動したボールに対して素早く移動し、ニアにもフォアにもシュートコースがない良いポジションをとっていたためセービングする回数が多くあった。
良いポジションはシューターが迷う。この時間ができると相手は余裕がなくなる。
結果シュートを止めることができる。
ポジショニングは訓練して身体で覚えていくこと。
無意識にできるようにするためには意識を誰よりもすることと目印となるPKマーク、ゴールエリア、ペナルティエリアを置くことだ。
私は選手の時、石灰をペットボトルに入れて、トレーニングの場所が変わるたびに自分でPKマークを置けるようにしていた。そうすると不安がなくなることとこの感覚だとポジションがわかってくるようになる。
自分にできる工夫をしていくことがさらに、トレーニングの質が上がっていく！
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《クリニック》
〜定期的に通うのは難しいけど力をつけたい選手向け〜
◆シュートストップクリニック
【全選手対象】クラス
2月20日(日)
ミズノスポーツプラザ舞洲
小学1年生〜小学4年生男女選手
18:00-19:30 《定員残り6名》
小学5年生〜中学3年生男女選手
19:30-21:00 《定員残り6名》
参加費2,000円
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《スペシャルクラス》
〜本格的な指導を求めている選手向け〜
◆月曜日
【低学年】クラス《定員残り5名》
毎週月曜日 18:00-19:20
小学1年生〜小学生4年生男女選手対象
2月21日(ウルトラスタジアム舞洲 )
2月28日(尼崎スポーツの森)
【高学年】クラス《定員残り6名》
毎週月曜日19:30-21:00
小学5年生〜小学生6年生男女選手
2月21日(ウルトラスタジアム舞洲 )
2月28日(尼崎スポーツの森)
【中学生】クラス《定員残り6名》
毎週月曜日19:30-21:00
中学1年生〜中学3年生男女選手
2月21日(ウルトラスタジアム舞洲 )
2月28日(尼崎スポーツの森)
◆ガールズクラス
【女子選手限定】クラス《定員残り1名》
第2,4日曜日19:00-21:00
小学生4年生〜中学2年生女子選手
27日(ゼットフットサル門真)
※ 女子選手限定サッカースクールBES10 Girls Football Academyと提携してトレーニングを行っています。
人工芝のフットサルコートにてフィールド選手と合同トレーニングが行える為、より実践に近い形でのプレーが習得できます。
《クリニック》
〜定期的に通うのは難しいけど力をつけたい選手向け〜
◆シュートストップクリニック
【全選手対象】クラス
2月25日(金)
ウルトラスタジアム舞洲
小学1年生〜小学4年生男女選手
18:00-19:20 《定員残り6名》
小学5年生〜中学3年生男女選手
19:30-21:00 《定員残り6名》
参加費2,000円
《イベント》
〜キーパーを始めたばかり、またはフィールドもプレーしたい選手向け〜
◆みんなで楽しもうゴールキーパー
【全選手/保護者対象】クラス
2月26日(土)
寝屋川市立宇谷小体育館
19:00-21:00《人数制限なし》
参加費2,000円
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◆チームを勝たせるゴールキーパーになろう◆
〜自ら考える力を養い、常に自分の力を発揮出来る選手になる〜
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